Упражнения специальные, пересмотр питания и прием микроэлементов — это базовые приемы для улучшения ситуации с варикозом. Венки к сожалению убрать только лазер поможет. Еще принимаю сейчас Ангиорус, состав у него хороший геспередин + диосмин, помогает с болью в ногах